アメリカへの旅行や引越しを控えている方にとって、英語は悩みの種かもしれません。大抵は片言でも何とかなるものですが、問題なのは、体調不良やケガなどの場合。
この記事では、ドラッグストアや医療機関に行った時、自分の体のことをスムーズに説明できるよう、「身近だけれど、ちょっと厄介な症状」や「薬の種類」を中心に、アメリカでの英語表現をご紹介します。他の英語圏エリアに行かれる方も、ぜひ事前準備のご参考に！
皮膚・口周り・目もと編
旅行や引っ越し先では、体が刺激に対して過敏になったり、反対に、免疫力が落ちたりして、肌や粘膜に痛み・かゆみが出てしまうことがあります。いずれの場合も、症状が小さいうちに対策を始めると、薬や休養の効果が出やすいようです。
| じんましん | hives（ハイヴス） |
| 湿疹 | rash（ラッシュ） |
| にきび | acne（アクネ） |
| ひどい日焼け | sunburn（サンバーン） |
| しもやけ | frostbite（フロストバイト） |
| 口唇ヘルペス
| cold sore（コールド・ソア） fever blister（フィーヴァー・ブリスター） |
| 口内炎 | canker sore（キャンカー・ソア） |
| ものもらい | sty eye（スタイ・アイ） |
| 目の充血（充血した目） | bloodshot eyes（ブラッドショット・アイズ） |
| 蚊などの、かゆい虫刺され | bug bite（バグ・バイト） |
| ハチなどの、痛い虫刺され | insect sting（インセクト・スティング） |
| かゆい | itching（イッチング） |
| ひりひりする・ほてっている | burning（バーニング） |
| 腫れている・むくんでいる | swelling（スウェリング） |
殺菌鎮痛作用のある口内炎薬。成分は、麻酔剤の「Benzocaine（ベンゾカイン）」20%、清涼感のある「Menthol（メントール）」0.25%、殺菌剤の「Benzalkonium Chloride（塩化ベンザルコニウム）」0.1%。
・アメリカで販売されている口内炎薬（oral pain relief：オーラル・ペイン・リリーフ）には、麻酔薬の成分、Benzocaineが入っているものも。痛みを和らげてくれる一方で、塗った場所の感覚が一時的に薄れるため、好みが分かれます。箱の裏面に書いてある成分表をチェックしましょう。
・「熱の花」などとも呼ばれる口唇ヘルペスは、唇の腫れやプツプツ・水ぶくれが特徴。一度ウイルスにかかると、風邪を引いた時や疲れた時に繰り返し表れて厄介です。ウイルスの増殖を抑え、症状を鎮める塗り薬（cold sore cream）が、口内炎薬、風邪薬、リップクリームなどのコーナーに置いてあります。
・じんましんには、塗り薬や、花粉症などにも使われるアレルギー薬（商品名：Zyrtec、Allegraなど）で対処を。ドラッグストアでも入手できます。
風邪・アレルギー編
旅行先での風邪や花粉症は、日本にいるとき以上に辛く感じられるもの。適度に症状を和らげて、体力の消耗を防ぎましょう。
| 発熱 | fever（フィーヴァー） |
| 寒気、震え | shiver（シヴァー） |
| 咳 | cough（コフ） |
| くしゃみ | sneeze（スニーズ） |
| 喉の腫れ | sore throat（ソア・トロート） |
| 頭痛 | headache（ヘドエック） |
| 鼻づまり | stuffed nose（スタッフト・ノーズ） |
| 鼻水 | runny nose（ラニー・ノーズ） |
| 涙目 | runny eyes（ラニー・アイズ） watery eyes（ウォータリー・アイズ） |
| 目のかゆみ | itchy eyes（イッチー・アイズ） |
| 炎症 | inflammation（インフラメーション） |
アレルギー薬の錠剤。ラベルの上部には「Non-Drowsy（眠くならない）」という文字が。「Claritin（日本名：クラリチン）」と同様の成分が入ったもの。
別のアレルギー薬。こちらは「Zyrtec（日本名：ジルテック）」と同様の成分。
ドラッグストアでは、風邪薬コーナーの近くなどに、アレルギー薬（Allergy Relief：アラージー・リリーフ」のコーナーがあることが多いようです。
ケガ・筋肉痛・ねんざ編
海外への移動や荷物の持ち運びは、なかなかの重労働。ちょっとした痛みは、旅の高揚感のおかげで忘れられることもありますが…悪化しそうな場合は、早めに手当てをしましょう。
| 切り傷（小さいもの） | cut（カット） |
| 切り傷（深くて長いもの） | gash（ガッシュ） |
| すり傷 | scrape（スクレイプ） |
| 打撲、あざ | bruise（ブルーズ） |
| ねんざ、突き指 | sprain（スプレイン） |
| 筋肉痛 | muscular pain（マスキュラー・ペイン） sore muscle（ソア・マッスル） |
| 寝違えた、首をひねった | twisted neck（トウィステッド・ネック） |
| やけど | burn（バーン） |
| 骨折 | fracture（フラクチュア） |
| ひねった | twisted（トウィステッド） |
| 折れた | broken（ブロークン） |
| 筋肉痛になっている | sore（ソア） |
| 腫れている・むくんでいる | swelling（スウェリング） |
| 膿んでいる、ジクジクしている | weeping（ウィーピング） |
| チクチク感、刺さるような痛み | prick（プリック） |
抗菌剤入り（antibacterial）の絆創膏パッケージ。布製（fabric）で、耐久性が高い（heavy duty）タイプ。
・絆創膏などの中には、消毒薬つき（antiseptic：アンタイセプティック）の商品も。傷がなかなか治らない、ジクジクしているといった場合におすすめです。
薬の種類編
・痛み止めや解熱剤は、規定量を服用すると効き目が強すぎると感じられることも。気になる方は、カプセルタイプよりも、量を調節できる、錠剤・粉薬・シロップタイプのものを選びましょう。
飲み薬などの種類
| 錠剤 | tablet（タブレット） |
| カプセル | capsule（キャプスル） |
| シロップ | syrup（スィラップ） |
| 粉薬 | powder（パウダー） |
| トローチ | troche（トロウキ） |
| 咳止めドロップ、咳止め用のど飴
| cough drops（コフ・ドロップス） lozenge（ラズィンジ） |
| 解熱剤 | antipyretic（アンタイパイレティック） |
| 痛み止め | painkiller（ペインキラー） |
| 抗生物質 | antibiotics（アンティバイオティックス） |
| スポーツドリンク、アイソトニック飲料 | isotonic drink（アイソトニック・ドリンク） |
| 経口補水液 | Oral rehydration solution（オーラル・リハイドレーション・ソリューション） |
のど飴（cough drops）。清涼感や消炎効果が欲しい場合は「soothing」と書かれたものを。「sore throat（喉の腫れ）」、「cough（咳）」などのキーワードにも注目。
塗り薬・貼り薬などの種類
| 軟膏 | ointment（オイントメント） |
| クリーム | cream（クリーム） |
| 液体 | liquid（リキッド） |
| 目薬 | eyedrops（アイドロップス） |
| 包帯／絆創膏 | bandage（バンデージ） |
| 冷湿布 | cold pack（コールド・パック） |
| 温湿布 | hot pack（ホット・パック） |
| 鼻スプレー | nasal spray（ネイザル・スプレー） |
| 口内スプレー | oral spray（オーラル・スプレー） |
薬の効能・特徴
| 眠くならない | non-drowsy（ノン・ドラウズィー） |
| 速効性 | rapid-acting（ラピッド・アクティング） quick-acting（クイック・アクティング） |
| 長く効く | long-acting（ロング・アクティング） |
| 長く残る／長持ちする | long-lasting（ロング・ラスティング） |
| 痛みや腫れを和らげる
| soothing（スージング） relieving（リリーヴィング） |
| 抗菌 | anti-bacterial（アンタイ・バクテリアル） |
| 殺菌、消毒 | antiseptic（アンタイセプティック） |
まとめ
旅行や引っ越しは、無事に済ませられるのが一番ですが、もしものことがあった時には、ぜひ上記の表現リストをご活用ください。
なお、英語の横のカタカナ表記は、あくまでも参考です。現地で説明する場合には、実際の英語表記を相手に見せることで、より伝わりやすくなるかと思います。
コメント